【にこる】夏休み企画！ラジオ体操を行います！

こんにちは、にこるの石原です。

梅雨が明けたとたんにセミの大合唱がはじまり、まさに夏本番といったところでしょうか？

お子さまたちも夏休みがはじまり、毎日元気に過ごしてくれています。

ですが、この暑さや外と室内の温度差などで体調を崩しやすい時期でもありますね。

健康な体作りとして、にこるではこんな夏休み企画をご用意しました！

 

夏休みといったら・・・早朝のラジオ体操！！

にこるで早朝は難しいですが（笑）毎日１０：１５頃からラジオ体操を行います。

（プログラム内容により、ラジオ体操の時間を省略させていただく場合があります）

ラジオ体操は、骨や関節、筋肉をまんべんなく動かすことができる全身運動です。

運動による全身への刺激は体の機能を高め、体力を増進させる効果が期待できるそうです。

 

にこるご利用時には、夏休みの宿題に取り組む前に、余暇の時間で体を動かす前に

是非、ラジオ体操に参加してくれると嬉しいです♪

 

 

にこるで【ラジオ体操カード】を用意して待ってます（カードはにこるで保管します）

そしてそして！５つシールをためると・・・おやつ引換券がもらえます！！

みんなで体を動かしましょう♪