【にこる😊】夏休みに入りましたね

こんにちは、よつば・にこる😊です。

いよいよ、夏休みに入りましたね。

夏休みの間は、暑さ指数(WBGT)が28～31℃の「厳重警戒」、31℃以上の「危険」のときには熱中症になるおそれがあるため、炎天下の外出を控えることにしています。

ただ、お子さまたちにとって、同じ場所に1日中いることや、体を動かせないことはストレスにもなりますので、昨年は「にこるの中をぐるぐると走り回る時間」である「ぐるぐるタイム」を設けました。ぐるぐる回る間にも、合図によって逆回りをしたり、歩いたりと変化をつけることで、合図をキャッチし、その通りに体を動かせるかということのチェックでもありました。

今年も、夏休みに入ってからというもの、暑い日が続いています。ということで、今年も、室内で体を動かすものとして「ぐるぐるタイム～令和～」を行います。

基本的には、普段の活動プログラム「バランス」の内容や考え方と同じサーキットですが、種目に「トンネルくぐり」が仲間入りしました。ただ発散するというものではなく、発達の段階をやり直す動きによって、「自分で考え、また、考えた通りに自分で身体をコントロールするための」身体づくりを目指しております。